Conheça o Studio de Pilates Lilian Moreira

O Studio de Pilates Lilian Moreira na Clinica Tatiana Pizani oferece diferentes modalidades e práticas voltadas para o condicionamento, reabilitação e melhoria da qualidade de vida para todas as idades.

Modalidades
– Pilates de Equipamentos
– Pilates Para Gestantes
– Pilates para Crianças(a partir de 9 anos) e Adolescentes
– Pilates para a Melhor idade
– Treinamento Funcional c/ Pilates

- Pilates como condicionamento físico ou tratamento (clinico).

Benefícios das Aulas

O método; combate a ansiedade, promove a remodelagem corporal, alivia dores ,tensões, stress, dores crônicas ,corrige, fortalece e alinha a postura e os músculos ,diminui o risco de lesões,melhora a concentração e o equilíbrio ,melhora a circulação sanguínea, fortalece a musculatura de períneo e assoalho pélvico melhorando assim o desempenho sexual, promove o aumento da auto estima trazendo sensação de bem estar e melhora da qualidade de vida.
Os resultados são: alinhamento corporal, força muscular, flexibilidade, alongamento, controle da respiração e bem estar.
Característica das Aulas:

– Personalizadas
– Individual ou dupla
– 1 hora de aula composta por, aquecimento, desenvolvimento e relaxamento
– As aulas de Treinamento Funcional podem ser realizadas em nosso espaço externo.

Entre em contato para agendar uma aula experimental.
www.tatianapizani.com.br
Email:clinicapizani@gmail.com
Para mais informações:
( 41)30236878/92684039 Ft.Lilian (whats app)

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